蟲(chóng)草回收之初春養(yǎng)生宜用冬蟲(chóng)夏草
蟲(chóng)草回收之初春養(yǎng)生宜用冬蟲(chóng)夏草
我們總結(jié)了初春養(yǎng)生要點(diǎn)：養(yǎng)胃、護(hù)肝。冬蟲(chóng)夏草屋主營(yíng)西藏那曲的優(yōu)質(zhì)蟲(chóng)草，其補(bǔ)而不峻，滋而不膩，是藥食同源的高級(jí)滋補(bǔ)品，適用于一年四季。
醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣。”故春季飲食最好少食酸辣，稍微偏甜較為合適。脾主運(yùn)化，為氣血生化之源，但脾所化生的水谷之氣，必賴肺氣的宣降才能敷布全身。肺在生理活動(dòng)中所需要的津氣，又要靠脾運(yùn)化的水谷精微來(lái)充養(yǎng)，故脾能助肺益氣。因此，肺氣的盛衰在很大程度上取決于脾氣的強(qiáng)弱，故有“肺為主氣之樞，脾為生氣之源”之說(shuō)。因此，養(yǎng)脾更得養(yǎng)肺。
中醫(yī)理論認(rèn)為肝臟與“木”相對(duì)應(yīng)，草木在春季萌發(fā)生長(zhǎng)，肝臟在春季時(shí)功能也更活躍。因此，初春養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先。
我們總結(jié)了初春養(yǎng)生要點(diǎn)：養(yǎng)胃、護(hù)肝。在《本草從新》記載：“
冬蟲(chóng)夏草
有滋肺陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、止嗽化痰奇效。”根據(jù)中醫(yī)理論，春季應(yīng)是保養(yǎng)肝、肺的季節(jié)，重在條達(dá)肝臟，清肅肺臟。但此時(shí)卻是慢性肝炎、肝硬化、支氣管擴(kuò)張、咯血、哮喘等疾病的高發(fā)季。依據(jù)五行學(xué)說(shuō)，肝屬木，肺屬金，與春相應(yīng)，主升發(fā)，喜暢達(dá)疏泄而惡抑郁。所以，在春季要減少或避免“肝木偏亢、肺金受灼”，從而達(dá)到柔肝養(yǎng)肺的目的。冬蟲(chóng)夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。
冬蟲(chóng)夏草屋主營(yíng)西藏那曲的優(yōu)質(zhì)
蟲(chóng)草
，其補(bǔ)而不峻，滋而不膩，是藥食同源的高級(jí)
滋補(bǔ)品
，適用于一年四季。據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》記載：“冬蟲(chóng)夏草補(bǔ)肺益腎，止血化痰。用于久咳虛喘，勞嗽咯血，陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛。”其中的蟲(chóng)草酸、SOD和維生素E都能夠有效保護(hù)肝細(xì)胞，蟲(chóng)草素和蟲(chóng)草多糖能夠有效修復(fù)肺部損傷。初春時(shí)期，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)冬蟲(chóng)夏草，不但可以潤(rùn)肺化痰，而且可以達(dá)到養(yǎng)肝之功。
